維霖內科診所推薦：其他的一些細菌,在很多發酵食物中被稱為“益生菌”－雨秋的部落格

曹為霖醫生

曹為霖院長發現：當微循環出現障礙時優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比可以提高T細胞及巨噬細胞的活性關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。但專家稱這些細菌對人類無害。曹為霖醫生保舉：比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物資

腸道菌群也影響衰老速度。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。維霖診所院長發現：輕者感應委靡、精神不敷、記憶力日漸闌珊，重者被這樣或那樣的疾病困擾。

可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。抑制“壞”細菌的生長。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。維霖診所院長發現：條件致病菌、致病菌及真菌增生則會釋放良多毒素

 維霖診所葛雨晴葛雨晴發布時候：１１１年３月３１日５時００分

資料來源：中心氣象局

具體天氣報道

１１１年３月３１日５時天色概況

　　7、海上強風特報：
１、鋒面經由過程影響，今（３１日）上午起至晚間臺灣東北部海面將有明顯風變，風向由偏熏風轉偏北風；東寒風顯著加強，上午起臺灣北部海面及臺灣海峽北部平均風力將加強至７到８級，最大陣風１０級；下午起至晚間臺灣東北部海面及臺灣海峽南部平均風力將加強至６到７級，雷雨區最大陣風９至１０級；臺灣東南部海面平均風力將加強至６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請特別注意。
今（３１日）晚起廣東海面平均風力將增強至６到７級，最大陣風９級；巴士海峽及東沙島海面平均風力將加強至６級，最大陣風８級，船隻請希奇注意。
明（４月１）日南沙島海面平均風力將稍減弱。
今（３１日）上午起至下晝間黃海南部、花鳥山海面及東海北部平均風力將加強至６級，雷雨區最大陣風８至９級；下午起上述各海面平均風力將加強至６到７級，雷雨區最大陣風１０級，船隻請分外注意。

　　1、天氣特報：
　　請參照本局發布之最新陸上強風特報、濃霧特報。
　　4、低氣壓１００８百帕，在北緯１２度，東經１１０度，即在越南近海，向西移動，時速２０公里。
　　3、高氣壓１０４６百帕，在北緯４８度，東經８５度，即在西伯利亞，向東南東移動，時速２０公里。

　　2、低氣壓１０１４百帕，在北緯２７度，東經１２４度，即在東海，向東北東移動，時速２０公里，鋒面由其中心向西南西延伸至臺灣東北部海面（北緯２５度，東經１２２度）。
明（４月１）日黃海南部平均風力將稍減弱。
明（４月１日）晨起上述各海面平均風力將增強至７到８級，最大陣風１０級；上午起中西沙島海面平均風力將加強至６到７級，雷雨區最大陣風１０級，船隻請出格注意。
明（４月１日）晨起臺灣東北部海面、臺灣東南部海面及臺灣海峽南部平均風力將加強至７到８級，最大陣風１０級；下午起臺灣海峽北部平均風力將加強至８到９級，最大陣風１１級，船隻請希奇注意。
　　六、黃海南部、花鳥山海面、浙江海面、臺灣北部海面及臺灣海峽北部有局部霧，請注意。
今日金門、馬祖易有局部霧或低雲影響能見度，早晨西半部地域亦有局部霧或低雲影響能見度；東半部（含蘭嶼、綠島）、中部以北沿海及澎湖、金門、馬祖有長浪産生的機率，請注意。
明（４月１）日東北季風影響，北部及東北部天色較涼；北部、東半部地區及馬祖有局部短暫雨，中南部山區亦有零散短暫雨，其他地域及澎湖、金門為多雲到晴。
　　五、今（３１）日微弱鋒面經由過程北部海面及東北季風增強，北部及東北部天色稍轉涼；臺灣東部及東南部有局部短暫陣雨，北部、東北部地區、中南部山區及澎湖、金門、馬祖有局部短暫雨，其他區域為多雲。
２、中西沙島海面及南沙島海面平均風力可達６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請注意。
３、高壓梯度影響，浙江海面及東海南部平均風力可達６級，雷雨區最大陣風９級，船隻請注意。